HEJDÅ
Nu sätter jag stopp... Tänker inte vara fast i detta helvete. Vill ut, ut i världen. Leva. Inte sitta här inlåst med mina hemska tankar om mat och mig själv. Varför inte göra det bästa av livet? Varför inte låta fina tankar komma in.
Ska träna för att få en vältränad kropp till i sommar, men äta bra så kroppen får igång förbränningen!
Kommer sluta läsa era bloggar. Hoppas ni får hjälp och kommer ur detta helvete vi befinner oss i. Önskar alla lycka till med tillfriskningen.

Så vacker hon är.

Riktig inspiration. Hon till vänster är vacker hon till höger ser plastig och otroligt osäker ut.
SÖNDAGAR..
Nu börjar jag om på pulverdieten och kör stenhårt med träningen. Morgonpromenad varje dag och sen någon typ av träning. Gym eller pass. Ska komma på något att göra i helgen så jag absolut inte får någon chans att hetsa. Ska på skiva på lördagen vilket resulterar i en bakissöndag.. HJÄÄÄÄÄLP
Målet om 63kg den första juni kvarstår. 66kg ska jag väga på lördag!!!
SOLSKENSHISTORIA

"Hej jag heter INTE kajsa och det är därför jag e perfekt"
Å ANDRA SIDAN
Varför känner jag mig så värdelös? Känner mig lat och otillräcklig. Kommer sitta här år efter år, aldrig gå vidare. Men hur ska jag kunna gå vidare, utvecklas när jag aldrig vågar? Vad är jag rädd för? Sitter här och rubbas av att jag tänkt söka jobb i eftermiddag. Varför kan jag inte bara göra det? Ta en runda på stan och dela ut cv? Varför är allt så svårt för mig? Varför är ingenting kul länge...? Har ingenting jag ser fram emot. Skulle vara semestern med mamma och lillesyrran i sommar, vilket säkert inte kommer bli av. En sak som är säker är att jag aldrig kommer komma någon vart om jag tänker så negatvit hela tiden. Men det är svårt att bryta trenden när man bara sitter här själv hela dagarna. Finns ingen som kan få mig på fötter. Ingen som drar med mig ut. Tror till och med att jag skulle gilla att jobba. Ha något att göra.
NÄ NU TAR JAG MIG I KRAGEN! JAG ÄR SNYGG, ROLIG, TREVLIG OCH JÄVLIGT BRA PÅ ATT JOBBA! DAGS FÖR ETT TREVLIG CAFÉ ATT HITTA MIG! AVSLAPPNAD SKA JAG VARA, INTE TÄNKA SÅ MYCKET. BARA GÅ IN OCH LÄMNA ETT CV, RINGA UPP SENARE I VECKAN!
RÄTT TRÅKIG DAG MEN MEN

66,4 KILOS GRIS

KORT UPPDATERING
- HUR GÖR NI FÖR ATT BEHÅLLA MUSKLERNA UNDER EXTREM DIET???
- HUR GÖR MAN FÖR ATT HÅLLA IGÅNG FÖRBRÄNNINGEN NÄR MAN BARA KÄKAR PULVER???
Hjälp snälla!

I HAVE A DREAM
Kolla armarna, magen och låren.

And this is who I want to be. Not to skinny, not to fat.

SÅ LÄTT

DAG 1
Happ, då sitter man här med första koppen pulverdiet. Potatis och purjulök. Var lite skraj att den skulle smaka pyton men den var helt ok! Ska nog klara av det. Eller vänta, JAG SKA KLARA AV DETTA. Mår så fruktansvärt dåligt idag pga av hetsätningen igår. Har man diabetes och hetsäter så går alla värden i taket, man mår verkligen skitdåligt! En jävligt bra anledning att sluta!? Har knappt sovit någonting inatt och det kommer ta flera dagar innan jag är är på spåret igen.
frukost: kaffe och allevo
Mellis: Allevo
Lunch: Allevo
Mellis: Allevo
Middag: Allevo
+ Kaffe, vatten och te
Förhoppningsvis promenad och träning

Jag vill vara glad igen
NU KÖR VI
Egentligen skulle jag kunna till exempel käka ägg till frukost. Men jag vill följa detta slaviskt. Annars är det lätt att man blir slappare och slappare. Börjar med salld till, sen med dressing till, sen riven osv osv osv.
5 påsar om dagen. 2 till frukost, 1 till lunch, 1 till mellis, 1 till middag. Svart kaffe, fun light och te är ok. Får jag lågt blodsocker är det äpple som gäller. Morgonpromenad varje morgon förutom skoldagar. Träning varannan. Försöka att dra ner på alkoholen då det verkar som att den är boven till hetsätningen.
Det svåra blir hur jag ska göra med middagen. Bor ju hemma så familjen kommer undra om jag varje dag inte äter med dom. Får bli träning vid middagstid, långa dagar på stan, eller träffa kompisar på kvällarna!

Någon som har tips eller nått intressant att kommentera?
10 KILO LÄTTARE
- Du behöver INTE mat
- Feta personer passar inte in överallt
- Killar kan lyfta upp dig utan problem
- Du kommer kunna springa snabbare utan allt extrafett
- Folk kommer komma ihåg dig som "den vackra och smala"
- Killar kommer vilja ha dig, inte vända sig om och skratta och gå sin väg
- Svält är ett bra exempel på äkta viljestyrka
- Dina vackra ben kommer att synas
- Alla modeller som alla suktar efter, är någon av de feta? NEJ!
- För många i världen är feta, bli inte en av dem
- Om du äter är du självisk och orealistisk
- Bara feta personer är attraherade av feta personer. Vill du att grisar ska gilla dig för att du är en av dem?
- Alla har inre skönhet men få kan ha äkta skönhet, på utsidan också.
- Bara smala människor är graciösa
- Om du slår en fet person dallrar fettet. Det är ÄCKLIGT
- Vill du hellre att personer säger "snälla hoppa av mig du krossar mig" eller "åh, du väger ju knappt ingenting"?
- Inget kan inte fixas med hunger och viktförlust
- Om du säger nej tack till mat säger du samtidigt ja tack till smal
- Inget smakar så gott som smal känns
- Är mat viktigare i livet än lycka? Skulle inte tro det
- När du börjar bli svag och yr har du nästan klarat det
- Hunger är din vän och sviker dig inte som maten
- Mat är elak, den lurar dig att äta den. Den gör dig olycklig
- Om du kan nämna en anledning för att bli fet, kan du nämna 100 för att bli smal
- Smala personer ser bra ut i alla kläder
- Mat gör så att dina tänder ruttnar
- Dubbelhakor är inte attraherande
- Om du äter mindre tjänar du mer pengar
- Stora personer svettas mer och de luktar äckligt
- Feta personer dör tidigare
- Alla andra tjejer kommer avundas dig
- Alla kollar kommer vilja ha dig
- Du löper mindre risk att få matförgiftning
- Du kommer inte svettas under heta dagar
- Ingen vill se en fet person dansa
- Bara igenom att nå din dröm kan du nå ditt riktiga jag- Du slösar tid istället kan du städa, träna eller shoppa
- Hunger är bara en kemisk reaktion
BAKSLAG
Trodde jag hade lärt mig något under veckan. Blir fundersam då jag faktiskt åt normalt under denna vecka. Ätit bröd. Så det har inte varit något förbjudet. Detta måste då betyda att mina hetsätningar inte har så mycket vad jag äter att göra, utan tror det är mer psykiskt. Ska därför köra pulverdiet i veckan! Vill se lite resultat. Får se hur mycket ork jag kommer ha, men morgonpromenad varje dag och träning varannan så blir det toppen! Hetsätningen igår berodde nog på en bakfylla, lågt blodsocker vilket gör att man är sugen och känner sig svag, lite ångest för gårdagen och för att jag inte pluggar, städar eller träffar någon. Tror jag måste börja bli mer aktiv på söndagar. Komma ut och träffa folk så det inte finns någon chans att jag hetsäter!!

DET GÅR BRA NU VÄNNEN
FREDAG 8 MAJ
Jag sitter nästan och grinar framför datorn. Vet ni varför? Jo, idag har jag skrivit upp i kalendern att jag ska söka jobb. Får alltid sån fruktansvärd ångest när det gäller jobbsökande. Hela hösten tillbringade jag till att söka jobb men fick inget. Började då istället plugga nu i vår för att slippa söka jobb. Men nu är jag här igen. Har säkert sökt upp emot 30 jobb men inte fått NÅTT!! Vad ska jag göra, alla bara tjatar på mig och säger att det är så lätt. Fan heller. HATAR HATAR HATAR. Ska ringa till manpower, och några caféer. Sen får jag gå ut och läma cv:n. Kanske får bli arbetsförmedlingen också...
Önskar att mina föräldrar hade lite kontakter som kunde hjälpa mig. Dom flesta av mina vänner som fått riktigt bra heltidsjobb har fått det genom sina föräldrar. Mina föräldrar har inte ett skit att ge mig. Vet inte om dom bara är ohjälpsamma eller om dom inte känner rätt slags människor.
