HÄLSA PÅ RIKTIGT, PÅ NYTT, PÅ BÄTTRINGSVÄGAR

Jag är inte ute efter size zero. Jag svälter inte mig själv. Jag gillar mig själv. Jag vill gå ner till den vikt då jag ser sund och frisk ut. På ett hälsosamt och fint sätt. Med hälsosam kost. Enligt mig, med glutenintolleras och fibermage. Det gör att jag inte kan äta mjöl (pasta, bröd osv) Jag äter enligt LCHF fast minskar på fettet eftersom jag vill minska i vikt. Min förebild har tidigare varit blondonbella men hennes bästa kompis har nu fastnat framför min näthinna. Maria. http://www.bloodymari.com/ Hon är hälsosam, skriver upp recept, bilder när hon dricker te. Måste skapa en målbild om hur jag vill vara. Inte visa bilder på när jag hetsäter, utan när jag är en sund männsika. Vill också börja ta hand om min kropp på utsidan. Börja lägga ner pengar på bra produkter. Så nu ni! Inge mer självkritik. Nu kommer nyttiga recept, som ska hjälpa mig att hitta formen. Träningstips. Skönhetstips men självklart också mina privata tankar. Om  mig, precis som jag är. Både positivt och negativt.



När jag kommer hem ska jag göra om designen och plugga och promenera

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0